Warum die Haut auch während der kalten Monate vor schädlicher UV-Strahlung geschützt werden sollte
Das Auftragen von Sonnenschutz sollte auch während der kalten Hälfte des Jahres nicht vergessen werden, denn auch da können UV-Strahlen für die eigene Haut schädlich sein.
Richtige Pflege für chemisch behandeltes und stark geschädigtes Haar mit Balea Professional
Hitze, wiederholte Colorationen und andere äußere Einflussfaktoren setzen unserem Haar zu, lassen es glanzlos aussehen und schädigen die Haarstruktur im Inneren. Ein neuer Trend in der Haarpflege ist das Bonding, welches Keratinfasern in der inneren Schicht der Haare wieder verbindet und Haarbruch verhindern soll. Zudem wird die äußere Schuppenschicht verschlossen – für glänzendes und geschmeidiges Haar.
Ihr lieben Geniesserinnen, erinnert Ihr Euch noch an unsere Vorstellung der Curaprox Love Edition Zahnbürsten im November letzten Jahres? Wir haben da nochmal etwas für Euch!
Unsere Füße tragen uns durch den Alltag. Kein Wunder also, dass sie manchmal ordentlich in Mitleidenschaft gezogen werden. Hier findest du einige Tipps zur Fußpflege, unter anderem gegen Hornhaut und Schweißfüße.
In der kalten Jahreszeit wird unsere Haut zusätzlich beansprucht. Wir geben Dir Tipps für die optimale Pflege, mit denen Du dich trotz Kälte pudelwohl in Deiner Haut fühlst.
Emotional Eating bezeichnet das Essen aus einer Laune heraus, um Gefühle zu kompensieren und ohne echten Hunger zu verspüren. Jetzt kommt das erste Kochbuch zu diesem Thema, das mit schnellen Rezepten Heißhungerattacken auf gesunde Weise abfängt.
Stress ist nach Einschätzung der Weltgesundheitsorganisation eine der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts. Frauen sind besonders betroffen. Einer Studie zufolge leiden sie deutlich häufiger unter Stress als Männer. Vor allem die Dauerbelastung durch Job, Kinder, Haushalt, Familienleben, Ferien- und Freizeitplanung führt oft zu körperlichen und psychischen Problemen. Anwendungen mit ätherischen Ölen können helfen, aus dem Hamsterrad auszubrechen und zur Ruhe zu kommen. Dabei macht sich die Aromatherapie die Kraft bestimmter Öle zunutze, die die Ausschüttung von entspannend, ausgleichend oder stimmungsaufhellend wirkenden Botenstoffen fördern.
Aktuell herrschen Minusgrade und somit beschäftigt viele die Frage, wie man sich in der kalten Jahreszeit am besten warm hält. Mit unseren fünf Tipps und Tricks ist ein aktiver Winter an der frischen Luft kein Problem - denn du bist optimal vorbereitet
Es sind die einfachen Momente im Leben, die das Gefühl von purer Nähe und Intimität schaffen. Genau das bringt die Curaprox Love Edition zum Valentinstag in die tägliche Zahnputzroutine. Die Künstlerin Boyoun Kim hat einen Doppelpack der Zahnbürste CS 5460 designt, die Liebespaare daran erinnern soll, ihre Nähe während des gemeinsamen Zähneputzens zu genießen. Die Curaprox-Handzahnbürsten bewähren sich seit langem für beispielhaft effizientes Putzen mit ihren feinen Curen®-Filamenten. Sie putzen zuverlässig,sind dabei aber besonders sanft ohne den Zahnfleischsaum zu verletzen.
Der beste Schutz vor ungeplanten Schwangerschaften ist Verhütung. Die Kosten für Pille, Spirale oder Kondome tragen die Menschen meistens komplett selbst - und diese sind nicht unerheblich. Die Mehrheit der Menschen in Deutschland wünscht sich daher eine Kostenübernahme seitens der Krankenkassen (59 Prozent). Das zeigt eine aktuelle bevölkerungsrepräsentative Studie des digitalen Versicherungsmanagers Clark in Zusammenarbeit mit YouGov. Es wird deutlich, dass sich vor allem Frauen finanzielle Unterstützung von den Krankenkassen bei der Verhütung wünschen.
Natürliche Methoden, den Darm in Schwung zu bringen
Über Verdauungsprobleme spricht man nicht gern. Dabei hatte wohl jeder schon mal Bauchschmerzen, Blähungen, Verstopfung oder Durchfall. Und es gibt viele natürliche Methoden, um die Verdauung zu verbessern, von speziellen Ballaststoffen über Tees und Gewürze bis zu Heilwasser, das die Verdauung sanft in Schwung bringt. Hier sind zehn Tipps für eine natürlich gute Verdauung.
Medizinische Kompressionsstrümpfe sind bei Venenleiden, Lymphödemen und Lipödemen ein wichtiger Therapiebaustein. Ab Oktober gibt es neue Farben vom Hersteller medi: Ein sattes Himbeerrot und ein sanftes Kastanienbraun sind die Trends der Saison. Ob Signalfarben-Style mit Himbeere oder lässige Eleganz mit Kastanie: Diese Farben sind echte Kombinationstalente für viele Looks und Statements.
Noch ist Familie Wiegand mit ihren Gedanken im Sommerurlaub und genießt warme Sonnentage an der frischen Luft. Doch in ein paar Monaten wird er wieder vor der Tür stehen: der Winter. Nicht aufmachen und hoffen, dass er wieder geht, ist leider keine Option. Papa Norbert schaudert es allein bei dem Gedanken an die Winterzeit schon jetzt. Nicht nur wegen der Temperaturen, sondern vielmehr, weil die großen und kleinen Wiegands sich nie darüber einig sind, was man draußen unternehmen soll. Natürlich lädt keine andere Jahreszeit so sehr dazu ein, es sich Zuhause gemütlich zu machen und sich einzukuscheln. Doch trotz fallender Temperaturen wartet der Winter mit allerlei Outdoor-Aktivitäten auf uns, die nicht nur Spaß machen, sondern auch unseren Rücken entzücken. Welche das sind und was Sie beachten sollten, damit es Sie nicht kalt erwischt, verrät Ihnen die Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V. mit folgenden Tipps.
Sommer in Sicht. Und mit ihm kommt das schöne Gefühl von Sonne auf der Haut. Doch die hat leider auch ihre Schattenseiten. Denn ein Übermaß an UV-Strahlung kann die Haut schädigen, zu vorzeitiger Hautalterung, aber auch zu DNA-Veränderungen und zu Hautkrebs führen. Das wissen viele – und wissen es auch wieder nicht. Denn leider ist Hautkrebs in Deutschland noch immer auf dem Vormarsch.
Eine vegetarische Ernährung mit einem hohen Anteil an stark verarbeiteten Nahrungsmitteln kann das Sterblichkeitsrisiko stärker erhöhen als eine Ernährung mit rotem Fleisch. Dies geht aus einer kürzlich veröffentlichten Studie der Loma Linda University Health (Kalifornien/USA) hervor. Ihre Studie ergänzt das bisherige Wissen darüber, wie sich ultraverarbeitete Lebensmittel und rotes Fleisch auf die menschliche Gesundheit und Langlebigkeit auswirken. Mit vegetarischen ultra-verarbeiteten Lebensmitteln sind vor allem Süßigkeiten, Soft Drinks und Fleischersatzprodukte minderer Qualität gemeint.
Sie strecken das Bein optisch und gelten als elegant, cool und sexy. Allerspätestens seit Sex and the City sind sie zudem Statussymbol - die Rede ist von High Heels. Und es stimmt: Viele Frauen bewegen sich auf Absätzen durch's Leben. Ein hoher Absatz kann ihnen das Gefühl geben, stilbewusst mitten im Leben zu stehen und Haltung zu zeigen. Doch was dem Selbstbewusstsein und dem Auftreten hilft, ist nicht immer auch gesund für Füße oder Rücken. Unpassendes Schuhwerk, und damit sind nicht nur High Heels gemeint, kann eine Reihe von unerwünschten Problemen hervorrufen. Wussten Sie, dass unsere Füße mehr als ein Drittel unseres Lebens in Schuhen verbringen? Höchste Zeit also für eine Bestandsaufnahme und hilfreiche Tipps für rückengesundes Fortbewegen von der Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V..
Mit den neuen „Green & Protect“ Pflastern baut Hansaplast sein Engagement für Nachhaltigkeit aus und bietet Verbrauchern ein neues Pflaster, das nicht nur die Gesundheit des Menschen, sondern auch die Umwelt schützt.
Strahlender Sonnenschein, dazu cremiges Milcheis, Tiramisu oder Eiskaffee: Es gibt viele Gründe, sich auf den Sommer zu freuen. Doch während der kulinarischen Köstlichkeiten jetzt etwas üppiger ausfallen, lautet das Motto bei der Pflege „weniger ist mehr“. Im Sommer werden Haut und Haare durch Sonne, Schweiß und Salzwasser stark beansprucht und brauchen vor allem eine leichte Pflege, die viel Feuchtigkeit spendet.
Ihr lieben Geniesserinenn, habt Ihr Euch schon einmal Gedanken darüber gemacht, wenn Ihr es mit dem Genießen übertreibt? Wenn aus Genuss Sucht wird? Eva Biringer hat darüber ein sehr lesenswertes Buch geschrieben. Über ihr Leben mit und ohne Alkohol. Und, was soll ich Euch sagen: Das Buch ist ein Genuss!
Initiative #WeAreAllUkrainians und dm-drogerie markt
Die Initiative #WeAreAllUkrainians von Tatjana Kiel und Wladimir Klitschko, die Menschen in der Ukraine unterstützt, und dm-drogerie markt möchten auf die extrem schwierige Situation von mutigen Müttern und ihren Neugeborenen in der Ukraine aufmerksam machen. dm unterstützt die Initiative #WeAreAllUkrainians mit insgesamt rund einer Million Euro, um Mütter und Babys nach der Geburt mit den wichtigsten Produkten zu versorgen.
Aerial Yoga, Pilates und TRX-Training am Tegernsee
Im Parkhotel Egerner Höfe in Rottach-Egern am Tegernsee starten Gäste und Einheimische fit und gestärkt in den Frühling und Sommer, denn das Fünf-Sterne-Superior-Haus bietet im TRX- und Yoga-Studio eine Vielzahl sportlicher Aktivitäten und Kurse. So können sie ein Gefühl der Schwerelosigkeit beim Aerial Yoga erleben, die Innere Mitte beim Pilates finden oder die Muskulatur beim sportlichen TRX-Training stärken.
Schlafmangel, ein unausgeglichener Lebensstil, psychische Belastungen, Einflüsse aus der Umwelt – all das bedeutet Stress für die Haut. Je sensibler die Haut von Natur aus ist, desto extremer können ihre Reaktionen ausfallen. Trockenheit, Schuppenbildung, Rötungen, Juckreiz oder gar Entzündungen, auch in Schüben, beeinträchtigen das Hautgefühl und das Erscheinungsbild. Die Dermakosmetik von Dado Sens ist spezialisiert auf empfindsame Hautzustände und Ausnahmesituationen.
Unsere Tipps gegen rote Augen, Triefnase und Niesanfälle
Die Natur erwacht langsam aus dem Winterschlaf. Der Anblick von blühenden Weidenkätzchen erfreut viele Menschen als erstes Anzeichen, dass das Frühjahr naht. Für Pollenallergiker jedoch sind sie wie viele andere Frühblüher ein Graus. Für sie bedeutet das Erwachen der Natur triefende Nasen, rote Augen und Niesanfälle. Doch selbst der Versuch, durch die Einschränkung von Aufenthalten im Freien die Berührung mit Pollen zu vermeiden, ist von wenig Erfolg gekrönt. Schließlich gelangen diese mit der Luft auch in geschlossene Räume. Was tun?
Für Schöffel steht der Mensch im Mittelpunkt. So haben sich die Produktentwickler, das Innovationsmanagement und das Design-Team intensiv damit auseinandergesetzt, wie sich die Bedürfnisse der Kunden unter der Pandemie verändert haben. Schöffels Philosophie, die Menschen optimal zu unterstützen und ihnen ein selbstbestimmtes Erleben inmitten der Natur zu ermöglichen, ist noch relevanter geworden. Ich bin raus. steht für ein souveränes, selbstbestimmtes Erleben der Natur – und hat in seiner Aussage als Selbstverständnis für viele eine neue Kraft gewonnen.
Mit »Happy Bones« legt der Orthopäde und Knochenexperte Prof. Dr. Volkmar Jansson ein abwechslungsreiches Lesebuch über Knochen und Gelenke vor, das alles Wissenswerte zum Thema umfasst - wir haben das Buch kürzlich vorgestellt (Happy Bones - Besser leben mit gesunden Knochen und Gelenken). Im Interview spricht er über Bewegung und über sein Lieblingsgelenk. Und: Wir verlosen das Buch.
Mit »Happy Bones« legt der Orthopäde und Knochenexperte ein abwechslungsreiches Lesebuch über Knochen und Gelenke vor, das alles Wissenswerte zum Thema umfasst. Begleitet werden die informativen und unterhaltsamen Texte von Abbildungen und konkreten Ratschlägen für jedes Alter sowie von gezielten Übungen.
Gesund und fit durchs ganze Jahr? Dann hat BitterLiebe die ideale Unterstützung: Der neue Stoffwechsel Komplex kombiniert wertvolle Bitterstoffe mit stoffwechselanregenden Zutaten wie Ingwer, Chili und grünem Tee – perfekt um den Stoffwechsel-Turbo zu zünden und der Wunschfigur ein großes Stück näher zu kommen.
Jungbrunnen für Körper, Geist und Seele (Verlosung)
Das 3-Schritte-Detox-Programm von Adaeze Wolf ist ganzheitlich aufgebaut, um nicht nur den Körper, sondern auch den Geist und die Seele von Ballast zu befreien. Deshalb enthält das Buch nicht nur Tipps für eine ausgewogene Ernährung. Zusätzlich erfahren die Leser*innen, was sie in ihrem Alltag darüber hinaus tun können, um in ihre Mitte zu kommen und sich von unnötigen Altlasten zu befreien.
Mit dem rauchen aufzuhören ist leichter gesagt als getan, Die guten Vorsätze die man sich zum Anfang eines neuen Jahres vornimmt sind nicht immer schnell umzusetzen.
Das Jahr neigt sich dem Ende zu und zum Start eines neuen Jahres haben gute Vorsätze immer Hochsaison. Unter anderem ist einer dieser Wünsche – endlich schneller rauchfrei zu werden. Doch ganz so einfach ist dieser Vorsatz nicht.
In diesem Herbst und Winter ist es besonders wichtig, gut gewappnet zu sein. Denn die Hygiene-Regeln der letzten Monate haben uns von vielen Erregern abgeschirmt, die uns jetzt umso stärker treffen können. Eine wertvolle Unterstützung für die Gesundheit ist das Schüßler-Salz Nr. 3 Ferrum phosphoricum (das Salz des Immunsystems) von Pflüger, das bei den ersten Erkältungsanzeigen eingenommen wird. Es ist leicht zu erkennen an der großen roten Ziffer 3 auf der Verpackung.
Erstaunliche 15% der Weltbevölkerung leidet unter Migräne. An diese Zahlen schließt eine große Dunkelziffer an, denn aufgrund der Komplexität der Erkrankung erhalten Betroffene von Kopfschmerzkrankheiten oft keine richtige Diagnose und damit auch keine effektive Behandlung. Um mehr Aufmerksamkeit für Betroffene herzustellen, haben Selbsthilfegruppen, Schmerzforscher:innen und Ärzt:innen die Kopfschmerztage ins Leben gerufen - der Weltkopfschmerztag findet am 5. September, der europäische Kopfschmerztag am 12. September statt.
Fest steht: Ausgewogene Ernährung, ausreichend Bewegung und das richtige Verhältnis zwischen Anspannung und Entspannung sind die drei goldenen Regeln, die der Nachwuchs verinnerlichen sollte. Denn je früher Kinder an einen gesunden Lebensstil herangeführt werden, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass sie diesen Stil ein Leben lang beibehalten.
Haare prägen unser äußeres Erscheinungsbild, sie sind ein Zeichen der Individualität und Schönheit. Daher leidet das Selbstwertgefühl sehr, wenn die Haare ausgehen. Viele verbinden das Thema Haarausfall jedoch eher mit dem männlichen Geschlecht, über Haarausfall bei Frauen wird kaum gesprochen. Dabei sind nicht wenige von ihnen betroffen. Hormonelle Veränderungen, Eisenmangel, Schilddrüsenfunktionsstörungen, Stress, Diäten, schwere Infektionskrankheiten oder die Einnahme bestimmter Medikamente, wie z. B. Blutverdünner oder Beta-Blocker können einen Haarausfall auslösen. Auch nach den Wechseljahren leiden viele Frauen, die noch mitten im Leben stehen, unter dem Verlust ihres Haars.
Ob mit Absatz oder ohne, bunt oder einfarbig, Schnürsenkel oder Reißverschluss - Schuhe gibt es in allen Varianten. Obwohl sie unsere täglichen Begleiter sind, liegt für viele Menschen das Hauptaugenmerk auf dem Aussehen.
Eine umfangreiche Zahnbehandlung ist oft mit hohen Kosten und Unannehmlichkeiten verbunden. Dabei gibt es für beide Probleme sehr gute Lösungen, die vielen unbekannt ist. Zum einen kann man in Ungarn erheblich an der Zahnbehandlung sparen, zum anderen kann das ganze so gestaltet werden, dass der Patient nur wenig von den Eingriffen mitbekommt.
Das Motto dieses Jahr: "Life with MS" - Leben mit MS
„Life with MS“ – Leben mit MS – lautet das internationale Motto des diesjährigen Welt MS Tages. Allein in Deutschland leben mehr als 200.000 Menschen mit MS, bei denen krankheitsbedingt verschiedene sichtbare und unsichtbare Symptome auftreten können. Dazu gehören auch kognitive Schwierigkeiten wie eine langsamere Informationsverarbeitung oder Aufmerksamkeits- und Gedächtnisstörungen.
Wüssten Sie ob es sich um einen Schlaganfall handelt?
Rettungsassistent fragt den Teilnehmer was ihm fehlt@Andrea Stein
Wüssten Sie wie Sie reagieren müssen wenn ein Mensch einfach umfällt - ich habe es nicht gewusst damals. Bei einer Pressekonferenz fiel hinter mir plötzlich ein Teilnehmer von seinem Stuhl. Im ersten Moment war ich sehr erschrocken! Wie handeln - was hat er - Kreislaufprobleme oder Herzinfarkt. An einen Schlaganfall hatte ich nicht gedacht. Der Teilnehmer war ansprechbar, er sprach undeutlich und unverständlich.
Informativ und authentisch – Im Blogger-Projekt „Einblick“ berichten MS-Blogger ab sofort in Texten, Videos und Bilderstrecken über ihr Leben mit MS
Quelle: Genzyme GmbH/ MS-Begleiter
Was hat Betonieren mit Multiple Sklerose zu tun? Wie vereinen junge Musiker ihr Bandleben mit der Krankheit? Warum schreibt man eine Hommage an einen Rollstuhl? Fragen, die das neue Blogger-Projekt „Einblick" unter einblick.ms-persoenlich.dekurzweilig und informativ beantwortet. „MS persönlich“ ist die „MS-Begleiter Zeitschrift“ des Patienten Services von Genzyme und richtet sich an alle Menschen mit MS, ihre Angehörigen und alle anderen Interessierten.
In Deutschland leiden nach offiziellen Angaben mindestens 1.600 Menschen unter der seltenen aber schwerwiegenden Erkrankung des Hereditären Angioödems (HAE). Experten schätzen die Dunkelziffer allerdings doppelt so hoch, da HAE immer wieder falsch diagnostiziert wird oder gar unerkannt bleibt. Mit der Erbkrankheit sind meist starke Schmerzen und oft auch lebensbedrohliche Zustände verbunden, unter denen Betroffene ohne die richtige Diagnose häufig jahrelang leiden. Durch einen Mangel des C1-Esterase-Inhibitors (kurz C1-INH) kommt es zu Flüssigkeitsverschiebungen, welche zu schmerzhaften Schwellungen am Körper und den inneren Organen führen. Daniela Weinert (39) ist eine von diesen 1.600 HAE-Erkrankten in Deutschland und hat sich von der HAE-Vereinigung e. V. zu ihrer persönlichen Geschichte interviewen lassen.