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       10. August 2013

Erste Hilfe bei Fernweh

Manchmal ist das Leben wirklich ungerecht: Die Freundin hat gerade stolz das hundertste Urlaubsfoto gepostet – wir dagegen sitzen im Büro und denken an die vielen Tage, die noch bis zu unserem Urlaub bleiben. Zwar ist die Reise längst gebucht und in Gedanken liegen wir seit Tagen am Strand, aber nun ist erst einmal Warten angesagt…

Diese Zeit können wir prima nutzen, um unsere Haut urlaubsfit zu machen. Tipptopp gepflegt ist sie ein tolles Sommer-Accessoire! Doch auch das Gemüt will gut auf den baldigen Urlaub vorbereitet werden: Der Erholungseffekt ist viel größer, wenn man sich im Vorfeld ausgiebig auf die Reise freut. Mit diesen Hautpflege- und Lifestyle-Tipps vergeht die Wartezeit bis zum Urlaubsstart wie im Flug.

Urlaub unter der Dusche
Anders als die Herren der Schöpfung lieben wir Frauen es, uns im Sommer unter der Dusche zu erfrischen und unserer Haut etwas Gutes zu tun. Gerade bei hohen Temperaturen braucht diese neben Abkühlung und Frische vor allem viel Feuchtigkeit und Pflege. „Im Sommer wird die Haut durch Sonne, Wind, Salz- oder Chlorwasser besonders stark beansprucht und strapaziert“, weiß Dove Skin Care Expertin Sarah Schüddekopf. „Bei der Auswahl der Pflegeprodukte sollte daher auf wertvolle Inhaltsstoffe geachtet werden, die der Haut bei der Regeneration helfen und ihr Feuchtigkeit spenden.“

Wenn das Duschgel auch noch blumig duftet, wie etwa die Dove Pure Verwöhnung Pflegedusche mit Mandelmilch und Hibiskusduft, wird aus dem heimischen Bad schnell ein exotischer Wohlfühltempel.

Doppelt gepflegt hält länger

Nach der erfrischenden Dusche ist eine passende Körperpflege die optimale Ergänzung: Die Dove Body Lotion mit Mandelmilch und Hibiskusduft versorgt die Haut langanhaltend mit Feuchtigkeit und bietet ihr tiefenwirksame Nährpflege. Außerdem verlängert sie das duftende Urlaubsgefühl bis weit in den Tag hinein. Übrigens, je besser die Haut mit Feuchtigkeit versorgt wird, desto länger hält sich nach dem Urlaub auch die Sommerbräune. „Feuchtigkeitsreiche, glatte Haut reflektiert die Lichtstrahlen und bringt die gebräunte Hautschicht so viel besser zum Vorschein“, erklärt Sarah Schüddekopf.

Lass uns tanzen!
Zumba ist der Gute-Laune-Sport schlechthin. Die Mischung aus Aerobic und lateinamerikanischem Tanz verleitet sofort zum Mitmachen und sorgt für Urlaubsstimmung pur – egal, ob an der Copacabana oder daheim im Fitnessstudio. Neben einer großen Portion Spaß liefert das Workout zu feurigen Rhythmen aber noch mehr: Es trainiert Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination und ist praktisch für jedes Fitnesslevel geeignet.

Alles so schön bunt hier

Inzwischen verleiten die weißen Wände der Wohnung zum Gähnen? Dann nichts wie ran an Pinsel, Farbe, Schere und Kleber! Für Anfänger: Eine Kollage aus den schönsten Urlaubsfotos erstellen und an die Wand hängen. Für ganz Mutige: Eine Wand in strahlendem Türkis oder in einem Pastellton streichen, das sieht gleich viel frischer aus. Wenn darauf noch eine Palme oder ein Kolibri prangt, ist Urlaubsfeeling pur vorprogrammiert. Online gibt es diverse Vorlagen für Wandsticker, die nur noch auf selbstklebende Folie gedruckt und zugeschnitten werden müssen – die Wohnung freut sich!

Summer dreamin‘

Wenn der Alltag uns gepackt hat und der Himmel mehr grau als blau erscheint, kann eine Playlist mit den Hits aus dem letzten Urlaub wahre Wunder wirken. Am besten einfach mal für ein paar Minuten Musik auf die Ohren geben, die Augen schließen und abschalten. Noch besser gelingt das, wenn die Haut nach Sonne und Urlaub duftet: Die Dove Pflegedusche und Body Lotion mit Kokosmilch und Jasminduft sorgen für Sommerlaune.

In drei Gängen um die ganze Welt
Warum nicht mal wieder kulinarische Leckereien jenseits von Spaghetti Bolognese kochen und Freunde dazu einladen? In der Gruppe macht das Zubereiten neuer Gerichte gleich doppelt so viel Spaß. Exotische Gewürze wie Koriander, Anis oder Curcuma geben den Leckereien einen exotischen Touch und zaubern im Handumdrehen die große weite Welt ins heimische Wohnzimmer.

Jetzt gilt es nur noch, die verbleibenden Tage bis zum eigentlichen Urlaubsstart ausgiebig zu genießen!



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