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       5. September 2014

Lebe-Lache-Liebe

Christina Rasmussen ist Anfang 30, als ihr Mann an Krebs starb. Da sie ihre Masterarbeit über die verschiedenen Phasen der Trauer geschrieben hatte, sollte sie in der Lage sein, diese Tragödie zu verarbeiten. Doch nichts hatte sie auf das vorbereitet, was sie erlebte. Sie befand sich in einem fast schon unwirklichen Zustand, trieb durch die Tage. Bis sie nicht mehr in ihrer Trauer erstarren und zurück ins Leben wollte.

Sie gründete Second Firsts und entwickelte einen Fünf-Stufen-Plan, um sich selbst neu zu finden und anderen Betroffenen eine wirkliche Unterstützung zu geben. Dies hat sie in ihrem Buch »Lebe – Lache – Liebe“ nun zusammengefasst. Mit viel Verständnis, tiefen Einblicken in ihren  eigenen Seelenzustand während der Trauerphase und einer sehr einfühlsamen Sprache setzt sie praktische Übungen ein, um die Rückkehr ins Leben zu begleiten. Mit eingängigen Bildern wie dem Warteraum (jene Phase direkt nach dem Verlust), der Endlosschleife der Trauer und dem Überlebens-Ich kann sich jeder, der einen Verlust erlitten hat, identifizieren. Mit ihrer wöchentlichen »Message in a Bottle« an die Abonnenten ihres Blogs (www.secondfirsts.com) und ermutigenden Facebook-Posts motiviert sie Menschen zum Neuanfang nach der Trauer,
zum erneuten ersten Date oder ersten Urlaub in der neuen Lebenssituation.

Ein Mutmachbuch, das einen radikal neuen Ansatz vorstellt, um eine positive Sicht auf das Leben zurückzuerobern und die Spirale des Schmerzes zu durchbrechen. Denn wie Christina Rasmussen sagt: »Zurückkehren bedeutet nicht, dass wir unseren Schmerz oder die Menschen
vergessen, die wir einmal geliebt haben. Es bedeutet einfach nur, dass wir uns daran erinnern, wie wir leben können.« Den Trailer zum Buch finden Sie hier.

»Schlicht, Wissenschaftlich und schonungslos offen« Marci Shimoff, New-York-Times-Bestsellerautorin

Lebe Liebe lache
Christina Rasmussen
Droemer-Knaur Verlag
Preis: 16,99 €
ISBN: 978-3-426-65743-0



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